Trabajaste duro en tu técnica, hiciste una audición increíble y finalmente (¡finalmente!) Obtuviste ese solo de coro, ese papel principal en el musical o ese trabajo vocal principal en una banda local. Estás calentado y listo para comenzar, y la noche del estreno, tienes dolor de garganta. No hay duda de que los dolores de garganta acosan a cantantes profesionales y aficionados, en los niveles más altos y en el teatro de la comunidad local. Y un dolor de garganta en el momento inadecuado puede arruinar una carrera como cantante. Si tiene dolor de garganta del que solo quiere deshacerse, aquí hay algunos remedios naturales populares que puede probar:

Pimienta de cayena. Mucha gente confía en hacer gárgaras con pimienta de cayena: aproximadamente 1 cucharadita de pimienta de cayena en 4 onzas. de agua tibia. Los valores se pueden ajustar de acuerdo con su nivel de tolerancia. Según quienes usan el medicamento, generalmente funciona incluso cuando los antibióticos fallan, pero puede tomar algunos intentos. La mayoría de los que hacen gárgaras con éxito hacen esto cada quince minutos aproximadamente hasta que el dolor desaparece.

Vinagre de manzana. Este es un remedio popular, y los médicos sugieren que tiene alguna base en el hecho: la acidez del vinagre debería matar las bacterias del dolor de garganta al contacto. Para usar este remedio, mezcle una cucharadita a dos cucharadas (lo más fuerte que pueda) de vinagre con agua. Haga gárgaras y trague dos veces cada hora. Recuerda llenarte la boca de agua después de hacer gárgaras para evitar que la acidez del vinagre dañe el esmalte de tus dientes.

Pimienta de Cayena y vinagre. Para aquellos a quienes les gusta el castigo, intente combinar vinagre de sidra de manzana con pimienta de cayena. En lugar de hacer gárgaras, bebe la mezcla. Según quienes usan el medicamento, este desalojará la mucosidad de la parte posterior de la garganta, despejando las vías respiratorias.

Agua salada. Para probar este remedio, mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haga gárgaras con toda la mezcla. Repita varias veces al día o hasta que su garganta mejore. La idea detrás de esto es que la sal dilata los capilares en la parte posterior de la garganta, aumentando el flujo sanguíneo y trayendo más anticuerpos antibacterianos al área.

La miel se usa a menudo como aditivo para ayudar a aliviar la garganta. Pruébelo con una cucharada de jugo de limón, en té de manzanilla o limón caliente, o mezclado con el remedio caliente de vinagre de sidra de manzana.

Limón. El limón también es un remedio muy elogiado para el dolor de garganta. Te resultará recomendable hacer gárgaras con una cucharada de jugo de limón, añadir una o dos gotas de jugo de limón al agua caliente o beber té de limón con miel. Se recomienda la adición de miel para una cura de limón porque hace que el sabor sea más llevadero. La miel también alivia los dolores de garganta, mientras que la acidez del limón mata las bacterias, lo que hace que la miel y el limón sean una buena combinación.

Te de gengibre. Pelar una raíz de jengibre y cortarla en rodajas finas. Hervir las rodajas en agua para hacer té de jengibre. Agregue un poco de miel, beba una taza y aclare suavemente su garganta. Este té debería provocar un hormigueo en la parte posterior de la garganta y, cuando finalmente se aclare la garganta, debería eliminar cualquier moco suelto. Este té puede calmar tu garganta y ayudarte a recuperar la voz si la has perdido.

Regaliz. Para esta cura, utilizará una barra de regaliz real, no una barra de regaliz dulce. Retire la cáscara del palillo y chupe o mastique. La hierba debería aliviar el dolor de garganta con el tiempo.

Salsa de soja y limón. Esta es una cura javanesa que es diferente de la cura de miel y limón. Combine el jugo de un limón con una cucharadita a una cucharada de salsa de soja y beba. Quienes recomiendan este remedio dicen que una cucharada de la mezcla es suficiente para curar un leve dolor de garganta.

Un humidificador. El dolor de garganta generalmente es causado por un goteo posnasal, que puede resecar, irritar y resecar la garganta. Además, el aire seco solo es suficiente para causar dolor de garganta junto con una tos desagradable. Si el aire de su hogar se seca en invierno, y si calienta su hogar, lo hace, intente usar un humidificador en su dormitorio. El aire húmedo puede ser todo lo que necesita para deshacerse del dolor de garganta o la tos.

No hay duda de que un dolor de garganta puede afectar seriamente su capacidad para cantar. Pruebe estos remedios caseros para deshacerse de ese dolor de garganta rápidamente, pero no espere que funcionen de inmediato; no existe una cura milagrosa. Además, si descubre que su dolor de garganta dura más de dos semanas, no importa lo que intente, debe consultar a un médico. Un dolor de garganta puede indicar faringitis estreptocócica, bronquitis y otras infecciones más graves que deben tratarse con antibióticos.